Tècnica Guas-Sha o de raspat dels teixits tous,,molt utilitzada a l’antiga Xina.
Es una técnica de desbloquejar i regular els meridians,S’utilitza unes eines que poden ser de jade,fusta,ónix,etc…
Amb les quals es fa un raspat a la zona que es vol treballar.
Molt útil per treure contractures,tendinitis,recuperació de cicatrius .També es molt poderosa amb inflamacions internes com pedres al ronyó, dismenorrea,úlceres.
Tornem de les vacances amb nous grups i horaris:
Figueres: dimarts de 11 a 12.30h., i 13.15 a 14.30h.
dimecres de 13.15 a 14.30h.
Vilajuïga: dimarts de 19.30 a 21h.
“Recupera l’energia del teu cos i la pau a la ment.” Y.B.
Massatge Taoísta per desintoxicar el cos.
Qué és?
Es una terapia manual de massatge que prové de la Xina Taosita.”Chi” vol dir energía,”Nei Tsang” fa referencia als órgans interns.
En què consisteix?
Gran part del massatge es realitza a la zona abdominal i mèlic.
On els antics van observar que el ser humà sovint presenta bloquejos,nusos en aquesta zona,per a ells considerada el centre energètic més influent i poderós del cos.
I que això,afecta a el bon funcionament dels òrgans interns,circulació sanguínea i dificultant també que el sistema linfàtic elimini les toxines.
Beneficis:
-Desbloqueja i corregeix la funció dels órgans interns.
-Tonifica el sistema linfatic eliminant toxines.
-Potencia el sistema immunitari i la resistència a les malalties.
-Beneficia personas amb dolors cròncis d’esquena,coll, espatlles.
També a nivel emocional són molt bons els beneficis,ja que els òrgans van acumulant les emocions que no hem pogut digerir,algunes desde infancia,i es van emmagatzemant en els òrgans i així es van creant bloquejos,tensions i dolors.
Chi Nei Tsang ens facilita alliberació de la càrrega emocional i els simptomes físics.
L’arrel de la cúrcuma, es molt utilitzada en la fitoterapia xinesa.
Forma part de fórmules ancestrals,per les seves funcions de:
Mobilitzar el Qi i la sang, això vol dir que es analgésica i que calma el dolor, utilitzada en traumatismes,contusions,llagues.
Per les hemorràgies: post-part,hematuria,amenorrea,dismenorrea,etc.
Indicada `per activar energía del fetge.
Elimina calor,del cor,vesicula biliar,per la seva naturalesa freda.
Aquí a occident la coneixem a nivel culinari.
BO HE (Herba Menthae)
Segons óptica Xinesa,la nostra coneguda menta, de naturalesa fresca i gust picant, la seva área d’actuació és el pulmó i fetge.
Està indicada per afavorir la gola (suavitza), aclareix els ulls (vermells i inflats), mal de cap, ens activa la circulació de energía del fetge, i també per enfermetats erputives de la pell.
Tot això i més,acompanyada segons la patología altres plantes.
La castanya es una fruita seca, que nodreix la melsa,estomac i ronyó.
Si es menja crua nodreix ronyó, podem tenir un problema de lumbards,dolor al genolls, problemas amb orina,etc.. son alguns dels indicatius de que el ronyó està insuficiencia d’energia.
Si es prend cuita tonifica la melsa. els nens que solen tenir un sistema digestiu feble una sopa arros amb castanyes pot ser un bon remei.
Per entendre la lógica de pensament Xinès es necessari entendre que tot es resumeix en una sola paraula:
ENERGÍA (Qi).
Entenem com a força,com una realitat sútil,un element fundamental que vitalitza a tots els sers i els esencialitza ,i
Us comparteixo un trosset de texte del NEI YE, texte de época Han,que així ho explica:
“El Jing Qi,al condersarse,da nacimiento a las cosas,En la tierra produce cinco cereales,en el cielo dispone las estrellas,cuando fluye por el espacio intermedio entre cielo i tierra se le denomina espíritu,dioses;escondido en el corazón del hombre,lo convierte en sabio.Por eso se llam QI.
Estem a finals estiu,encara fa calor,però hi ha alguna cosa a l’ambient que ja ha canviat,per a nosaltres encara no hem deixat aquesta estació,però en la Medicina Xina,estem en la 5 estació (verano tardío),i com que cada época té un element associat,ara li toca a l’element Terra,amb la Melsa i Estomac,els órgans principals en la recepció dels aliments i distribució de la seva energía per el cos.
Ara es un bon moment, per reparar tots els excesos de les vacances i l’estiu, si hem menjat cru com les amanides,fruita,fred com els gelats i begudes,etc…tot això malmet el bon funcionament aquests organs i ens pot provocar,distensió abdominal,disgestions lentes i dificils,cremor estomac,gasos, cansament,etc…
Comença a canviar alguns habits físics i alimentaris, per reequilibrar l’energia de l’element Terra,prepara el teu cos per comença bé la tardor i evitar costipats i tot el que comporta tenir unes defenses baixes.
