El Gua Sha es una técnica de medicina tradicional china que tiene unos dos mil años. Y es uno de esos secretos de belleza asiáticos que nos fascinan. Se trata de una piedra en forma de corazón, su material normalmente suele ser de jade o de cuarzo rosa, de origen oriental.
Su función es la de favorecer el drenaje linfático, y estimular la circulación del músculo. Es efectivo para reafirmar la piel y estimular la circulación sanguínea a través de este modo asiático.
Algunos de los beneficios del Gua Sha son:
- Reduce el dolor de migraña
- Disminuye síntomas de la perimenopausia
- Reduce los síntomas inflamatorios
- Reduce la ansiedad
- Fines estéticos
El Gua Sha tiene una técnica de uso y hay que conocerla antes de llevar a cabo este método. Al realizar el masaje, hay que deslizar la piedra de manera ascendente y en una sola dirección de manera ligera.
- En el cuello se recomienda empezar desde la nuca, haciendo movimientos ascendentes y también de dentro hacia fuera, usando el lado en forma de corazón y utilizando más presión en la base.
- En el contorno facial el movimiento se hace desde la barbilla hacia la oreja, siguiendo el contorno del rostro con el lado en forma de corazón, y al final del movimiento se usa una leve presión.
- En la zona de los pómulos se hacen diversos movimientos, desde la nariz hacia los pómulos y desde estos hacia las ojeras.
- En los contornos de ojos se sigue la línea de la ceja utilizando la forma de corazón y con un movimiento ascendente.
- La zona de la frente y el entrecejo hay que presionar levemente, empezando desde esta zona hasta el nacimiento del cabello, con la parte convexa de la piedra.